Gang er godt for knoglerne
Der er mange gode grunde til at finde vandreskoene frem og tage ud over stepperne.
Gå dig til nye venskaber
Vi ved, det er sundt at vandre for både krop og sind. Men faktisk kan det at vandre også være godt socialt. Måske især hvis man vælger at bytte charterferien ud med en vandreferie.
Tag et skridt væk fra livsstilssygdomme
Du tænker måske ikke over det, når du tager vandrestøvlerne på og sætter den ene fod foran den anden, men hvert skridt kan – ud over at tage dig på eventyr – sænke risikoen for en række livsstilssygdomme.
Når vi følges ad, farer vi aldrig vild
Du kan altid gå en tur, men du får mere humør og flere oplevelser med hjem, når du vandrer med DVL.
Kom på god fod med dine fødder
Fødderne er det, der bærer os rundt hver dag. Med gode fødder kommer vi rundt uden besvær. Med dårlige fødder er det besværligt, for ikke at sige umuligt, for mange at bevæge sig rundt.
Boganmeldelse: Gå-bogen – gå, så går det nok
De fleste ved, at det er godt for helbredet at gå. Nu kan lægevidenskaben også dokumentere, at gang er sundhedsfremmende på flere måder. Om det har Bente Klarlund Pedersen skrevet Gå-bogen – en bog, der henvender sig til et bredt publikum.
Du vandrer længere sammen med en ven
Du bliver medlem af DVL, fordi du vil ud at gå i naturen. Og dine mange nye vandrevenner betyder meget for at du forbliver i foreningen. Det viser forskning og praksis.
Kvan-muffins med rosentop
Måske tænker du ikke så meget på det søde køkken, når du går langs stranden med saltduften i næsen. Men hold øje med kvanen, den er fin i både det søde og salte køkken.
Gode råd til vandreturisme i Danmark
Vandreturisme på hjemmebane: Find masser af inspiration til vandreture, vandreruter, vandrestier og fjernvandreveje i Danmark.
Fisk med nordisk wasabi
Naturen en nydelse for øje, sjæl og krop, hvad enten vi går Maritime Vandringer eller om vi går midt i skoven. Og finder vi urter på vores vej, kan nydelsen sprede sig til ganen, når vi kommer hjem.
