Gymnastikkredsen

Af med støvlerne – på med gymnastiktøjet

Formand: Aase  Spelmann, Vingekrogen 12, 2730 Herlev, tlf. 23449208, e-mail: spelmann@post.tele.dk

Så er vi klar til en ny sæson. Du er velkommen til at komme til en prøvetime. Bestyrelsen ønsker vel mødt til alle.

Tid og sted samt aktiviteter:

Gymnastikkredsen har to hold, et om mandagen og et om onsdagen. Begge hold er både for mænd og kvinder. Om onsdagen slutter vi med et spil volleyball, men det er okay til kun at deltage i gymnastikken.

Mandagsholdet:
Hver mandag fra 3/9 2018 til 29/4 2019 kl. 20.00 – 21.00 på Vesterbro Ny Skole lokale nr. 18 B, 1. sal, Slesvigsgade 6, 1762 København V (indgang fra Ejderstedsgade eller Slesvigsgade).

Skigymnastik / mandagsmotion
Kan du li`
vandre, cykle eller stå på ski
eller blot holde formen i orden,
så kom til mandagsmotion
og få en god kondition.
Kroppen bygges op
og formen kommer i top.

Onsdagsholdet:
Hver onsdag fra 5/9 2018 til 24/4 2019 kl. 20.00 – 22.00 på Hansted Skole lokale 35. 1.sal, Rødbyvej 2, 2500 Valby.

Gymnastik efterfulgt af motionsvolley
Inspirerende gymnastik til musik
gør dig kvik.
Musklerne strammes op,
og  formen kommer i top.
Dernæst motionsvolley vi spiller.
Bolden lystigt over nettet triller.

Kontingent: 600 kr. for deltagelse i et hold, 900 kr. for deltagelse i begge hold. Prisen er for hele sæsonen.

Deltagelse kræver medlemsskab af DVL.