Tøm tasken, turleder – affaldssække
Dansk Vandrelaugs turledere er altid velforberedte, når de fører an rundt i den danske natur. Nogle gange bliver der fisket ganske særlige remedier op af rygsækken.
Bog klæder dig på til bedre naturoplevelser
Vandring og friluftsliv – Udførlig guide og nyttige tips til oplevelser i naturen. Sådan hedder friluftsleder og leadership coach Mette Mortensens nye bog, der netop er udkommet fra Muusmann Forlag.
Fisk med nordisk wasabi
Naturen en nydelse for øje, sjæl og krop, hvad enten vi går Maritime Vandringer eller om vi går midt i skoven. Og finder vi urter på vores vej, kan nydelsen sprede sig til ganen, når vi kommer hjem.
Sund aldring med ufo som drivkraft
Ufoer, er da noget, som svæver rundt oppe i luften, eller? Når det kommer til hjernen, opfatter hjerneforsker Ellen Garde ufoer som noget helt andet og meget mere jordnært.
Gå dig rask
At gå, umiddelbart en simpel disciplin, men når skaderne sætter ind, kan det gøre hvert skridt smertefuldt. Janne Dehns kursus ”Brug din krop rigtigt, når du vandrer” har hjulpet mange, heriblandt Dansk Vandrelaugs medlemmer, til en bedre og sundere vandrestil.
God mad og motion går godt sammen i Rold Skov
Nordjylland har fået sin første gastronomiske kvalitetssti. Billetterne blev revet væk, da den gastronomiske kvalitetssti i Rold Skov skulle åbnes med en ceremoni ved Rebildhus.
Sådan kommer du ud at vandre
Op af sofaen - tag beslutningen og ignorer undskyldningerne for at blive siddende. De fleste af os sidder ned i flere timer, end vi sover. Men sidde-syge er noget af det farligste for helbredet, endda værre end overvægt. Bevægelse og fysisk aktivitet er omvendt det sundeste, du kan byde din krop.
Medlemmernes rabataftaler
Et medlemskab i Dansk Vandrelaug åbner døren til frisk luft, hyggeligt selskab, spændende naturoplevelser og store rabatter, som du med fordel kan udnytte. Vi vader faktisk i medlemsfordele.
Rejsebetragtninger fra Kirstens ørkenekspedition
Den store sandklit Erg Chigaga i Sahara var målet, da medlemmer af Dansk Vandrelaug i februar 2018 var 10 dage på ørkenvandring i Marokko. Her får du her Birgitte Bruuns beretning om berbere, biler, pragtfuld mad og en teltlejr midt i sandet.
Tværs over Skotland med en pioner i rygsækken
I den sydlige del af Skotland kan man vandre fra kyst til kyst på John Muir Way – en 215 km lang rute opkaldt efter en skotte, der har sat sine spor både i sit fødeland og siden i særdeleshed som emigrant i USA.
