Om vandreturene

Alle er velkomne til at deltage på vores vandreture. Du skal blot møde op som angivet i vores tur-annoncer og se efter en flok glade mennesker med rygsæk og vandrestøvler.

Vi går i samlet flok under ledelse af en turleder. Mødestedet er der hvor vandringen starter. Det er oftest en togstation eller et busstoppested. Kom i god tid, da vi tilstræber at gå til den annoncerede tid. Medlemskab er ikke nødvendigt, men vi ser helst, at du melder dig ind fjerde gang du går tur med os.…

Hvis intet andet er anført, går vi med en hastighed på 4 km/timen og holder korte drikkepauser og en længere frokostpause undervejs.

Københavns afdelingen har følgende turtyper:

Tirsdagsture Gå dig Glad:
5-7 km i Storkøbenhavn. Start kl 10 og slut samme sted kl 12. Undervejs forskellige indslag med
fysiske og mentale øvelser.

Motionsture: Mandag og torsdag (samme tur begge dage)
11-12 km i Storkøbenhavn. Start kl 10 og slut kl 12.30. Hurtigt tempo og kun 1 pause
på 10-15 min undervejs.

Tirsdagsaftenture:
8-10 km i Storkøbenhavn i sommerhalvåret. Start kl 19 og slut kl 21.30-22.

Fyraftensture:
7-9 km i Storkøbehavn. Start kl 17.30. Slut kl 19.30.

Sen Søndag:
12-14 km i Storkøbenhavn. Start kl 11 eller derefter.

Byture:
5-10 km i København. Gerne i forbindelse med en eller flere af storbyens seværdigheder.

 Pulsture:
Ture i raskt tempo – op og ned ad bakker og trapper. Du bestemmer selv hvor højt pulsen skal op.

Mandeture:
Ture kun for mænd af varierende længde og indhold.

 Gå dig Glad-ture:
Af varierende længde. Undervejs forskellige indslag med fysiske og mentale øvelser.

 Maraton :
Hvert forår arrangeres en maratonvandring på 42,5 km

 En-dagsture :
Ture på 8-20 km på Sjælland eller i Skåne.

Længere en-dagsture:
Ture på 20-35 km på Sjælland. Ofte med et tempo på 5 km/timen.

Tilmeldings en-dagsture:
Ture på 8-20 km på Sjælland eller i Skåne som kræver buskørsel, indeholder et indslag
med begrænset antal deltagere eller andre reservationer.

Flere-dagsture:
Helligdagsferier eller weekendture i Danmark eller Sydsverige. Kun for medlemmer af DVL.

Ferieture:
5-10 dages ture organiseret fortrinsvis i Europa af vore frivillige turledere.
Kun for medlemmer af DVL.