Om vandreturene

Alle er velkomne til at deltage på vores vandreture. Du skal blot møde op som angivet i vores tur-annoncer og se efter en flok glade mennesker med rygsæk og fornuftigt fodtøj.

Vi går i samlet flok under ledelse af en turleder. Mødestedet er der hvor vandringen starter. Det er oftest en togstation eller et busstoppested. Kom i god tid, da vi tilstræber at gå til den annoncerede tid.

Hvis intet andet er anført, går vi med en hastighed på 4 km/timen og holder korte drikkepauser og en længere frokostpause undervejs.

Københavns afdelingen har følgende turtyper:

Tirsdagsture Gå dig Glad:
5-7 km i Storkøbenhavn. Start kl 10 og slut samme sted kl 12 med mindre andet er anført. Undervejs forskellige indslag med
fysiske og mentale øvelser.

Motionsture: Mandag og torsdag (samme tur begge dage) samt tur i weekenden
11-12 km i Storkøbenhavn. Start kl 10 og slut kl 12.30. Hurtigt tempo og kun 1 pause
på 10-15 min undervejs.

Aftenture
8-10 km i Storkøbenhavn. Start kl 19 og slut kl 21.30-22 eller Start kl 17.30. Slut kl 19.30

Byture:

Pulsture:
Ture i raskt tempo – op og ned ad bakker og trapper. Du bestemmer selv hvor højt pulsen skal op.

Gå dig Glad-ture:
Af varierende længde. Undervejs forskellige indslag med fysiske og mentale øvelser.

Maraton :
Hvert forår arrangeres en maratonvandring på 42,5 km

En-dagsture :
Ture på 8-20 km på Sjælland eller i Skåne.

Længere en-dagsture:
Ture på 20-35 km på Sjælland. Ofte med et tempo på 5 km/timen.

Tilmeldings en-dagsture: 
Ture på 8-20 km på Sjælland eller i Skåne som kræver buskørsel, indeholder et indslag med begrænset antal deltagere eller andre reservationer.

Flere-dagsture:
Helligdagsferier eller weekendture i Danmark eller Sydsverige. Kun for medlemmer af DVL.

Ferieture:
5-10 dages ture organiseret fortrinsvis i Europa af vore frivillige turledere.
Kun for medlemmer af DVL.