Genkend fuglen på fløjtet
Nogle fugle kender vi straks på deres sang, mens andre er svære. Og når flere fløjter i kor, er det nærmest helt umuligt at genkende hver enkelt fugl.
Læs VandreLiv nr. 4 2024 her
Alt godt kommer til den, som vandrer: Motion, naturoplevelser og mentale opture, der varer ved! Læs og lad dig inspirere i det nye VandreLiv-magasin.
Vandring i ørerne?
Lytter du til lydbøger, podcasts eller radio? Her er et par tips med lyd om at gå eller vandre.
Kan du genkende den gule blomst?
Du har sikkert nydt at se mange vilde blomster i sommerens løb. Men kan du identificere dem?
Kan du genkende den gule blomst?
Du har sikkert nydt at se mange vilde blomster i sommerens løb. Men kan du identificere dem?
Kan du genkende den gule blomst?
Du har sikkert nydt at se mange vilde blomster i sommerens løb. Men kan du identificere dem?
7 gode øvelser mod hoftesmerter
Hvis du får smerter på ydersiden af hoften, når du går, er du ikke alene. Hoftesmerter er et udbredt syndrom, som rammer hver fjerde kvinde over 50 år. Her får du gode råd og øvelser, som kan hjælpe dig.
Styrk dine vandrefødder!
Fodterapeut Janne Dehn underviser DVL’s medlemmer i fødder, sko og fodpleje. Læs hendes 5 bedste råd til at gøre dine fødder klar til vandreturen.
Syv sommerfugleture
’Syv Sommerfugleture’ hjælper en uforberedt læser så effektivt og behageligt ind over tærsklen til sommerfuglenes vidunderlige verden, at man risikerer at pådrage sig en livslang tidkrævende hobby, der griber mere om sig, jo længere man går videre. Så er I advaret.
Hvad skal med i rygsækken?
Vi har spurgt en række vandrere hvad de tager med på en dagtur. Det er surt med en tung rygsæk med grej man ikke bruger, men også surt hvis man har glemt noget væsentligt.
