Få mere viden om vandring hér.
Det er en skrøne, at vandring kun er en motionsform for ældre, eller dem der ikke er til hård motion. Vandring er for alle, og der er mange fordele at hente både for dit fysiske og mentale helbred, forklarer læge og professor Bente Klarlund.
Du kan låne bøger - fysiske, lydbøger og e-bøger, artikler, dvd'er m.m. via dit bibliotek.
Selvfølgelig vandrer vi for at vandre, men pauser skal der til. Hører du til dem der godt vil sidde et stykke tid for at høre eller se fugle, sommerfugle eller andre dyr, nyde en kop kaffe, vente på det perfekte billede eller blot slappe af, er det måske attraktivt med noget lidt bedre end et siddeunderlag til pausen.
Dolomitterne er stadig er et fantastisk vandreområde. Læs her, hvordan du med Dansk Vandrelaugs fem enkle V-råd trygt kan vandre i den specielle, italienske bjergkæde.
At samle sten på stranden er en herlig aktivitet - men hvad er det du finder? Gæt hvilken dansk strandsten, der er på billedet.
At samle sten på stranden er en herlig aktivitet - men hvad er det du finder? Gæt hvilken dansk strandsten, der er på billedet.
At samle sten på stranden er en herlig aktivitet - men hvad er det du finder? Gæt hvilken dansk strandsten, der er på billedet.
Om man går ved havet i Danmark eller i bjerge i udlandet, skal vi i sommerhalvåret have gang i noget luftigere tøj. Her lidt inspiration til hvad du kan have på.
De her små mider som kan sætte sig overalt på én når man bevæger sig i naturen. Flåter eller skovflåter er små mider med 8 ben, som suger blod fra bl.a. mennesker - og de kan i den forbindelse overføre infektionssygdomme.
Vi har udvalgt tre blade der ligner hinanden en del - kan du skelne dem fra hinanden?
