Kan du genkende den gule blomst?
Du har sikkert nydt at se mange vilde blomster i sommerens løb. Men kan du identificere dem?
7 gode øvelser mod hoftesmerter
Hvis du får smerter på ydersiden af hoften, når du går, er du ikke alene. Hoftesmerter er et udbredt syndrom, som rammer hver fjerde kvinde over 50 år. Her får du gode råd og øvelser, som kan hjælpe dig.
Styrk dine vandrefødder!
Fodterapeut Janne Dehn underviser DVL’s medlemmer i fødder, sko og fodpleje. Læs hendes 5 bedste råd til at gøre dine fødder klar til vandreturen.
Hvad skal med i rygsækken?
Vi har spurgt en række vandrere hvad de tager med på en dagtur. Det er surt med en tung rygsæk med grej man ikke bruger, men også surt hvis man har glemt noget væsentligt.
Kan du genkende sommerfuglen?
Svaret er længere nede på siden.
Vandresko
Mange foretrækker at gå i vandresko i stedet for vandrestøvler. Skoene er typisk lettere så man bevæger sig mere frit, men støtter naturligvis ikke anklerne så godt som støvler. Men har god sål og solid overdel sammenlignet med mange løbesko. Fine hvis man ikke skal gå i vanskeligt terræn eller med tung bagage. Her er et par bud på egentlige vandresko.
Kan du kende træet uden blade?
Med tilladelse fra Økolariet ser du her et træs stamme.
Kan du kende træet uden blade?
Med tilladelse fra Økolariet ser du her et træs stamme.
Kan du kende træet uden blade?
Med tilladelse fra Økolariet ser du her et træs stamme.
Vandresko og vandrestøvler
Hvad skal man vælge? Der er naturligvis ikke ét svar som passer til alle.
