Kategori: Gode vandreråd

Du er allerede en bedre vandrer end du tror

Uanset hvor dybt, du er sunket ned i sofaen, har Dansk Vandrelaug en god nyhed: Du er en bedre vandrer, end du tror! Det er let at komme i gang, når du melder dig under fanerne hos DVL.

Du er en bedre vandrer end du tror - her på Danmarks smukkeste vandremaraton.

Boganmeldelse: Gå-bogen – gå, så går det nok

De fleste ved, at det er godt for helbredet at gå. Nu kan lægevidenskaben også dokumentere, at gang er sundhedsfremmende på flere måder. Om det har Bente Klarlund Pedersen skrevet Gå-bogen – en bog, der henvender sig til et bredt publikum.

Bente Klarlund Pedersen. Foto Les Kaner