Kategori: Gode vandreråd

God pinse

Jeg håber, I nyder pinsen rundt omkring – både sammen med familien og i det gode vejr - samt at I får en eller flere gode ture på stierne rundt i landet i disse dage.

Med mit billede nedenfor håber jeg også at signalere, at sommeren er her med de mange dejlige ting, der også følger med udover vandreturene.

Find ud i naturen på egen hånd

I en tid fyldt med aflysninger af vandreture, vandreferier og socialt fællesskab i det hele taget er det godt at kende vejen til Danmarks bedste stioversigt.

Tid til refleksion i Vallø Storskov. Foto Jens Arrent

Tag ud på egen hånd – DVL viser vej

I Dansk Vandrelaug vandrer vi som regel i flok, men du kan selvfølgelig også gå ud på egen hånd. Og det kan der være særligt behov for i øjeblikket, hvor vi bør holde afstand til hinanden.

En dansk skovsti er som skabt til at gå ud på egen hånd. Foto Pixabay.

Kom på god fod med dine fødder

Fødderne er det, der bærer os rundt hver dag. Med gode fødder kommer vi rundt uden besvær. Med dårlige fødder er det besværligt, for ikke at sige umuligt, for mange at bevæge sig rundt.

Fødder. Foto Pixabay

Du er allerede en bedre vandrer end du tror

Uanset hvor dybt, du er sunket ned i sofaen, har Dansk Vandrelaug en god nyhed: Du er en bedre vandrer, end du tror! Det er let at komme i gang, når du melder dig under fanerne hos DVL.

Du er en bedre vandrer end du tror - her på Danmarks smukkeste vandremaraton.

Sådan kommer du ud at vandre

Op af sofaen - tag beslutningen og ignorer undskyldningerne for at blive siddende. De fleste af os sidder ned i flere timer, end vi sover. Men sidde-syge er noget af det farligste for helbredet, endda værre end overvægt. Bevægelse og fysisk aktivitet er omvendt det sundeste, du kan byde din krop.

Ja, der er dejligt i sofaen - især efter en god vandretur med Dansk Vandrelaug