Vi nyder naturen langt oftere end tidligere
I Dansk Vandrelaug har vi vidst det i 95 år: Ture i naturen gør godt. Og nu viser en ny rapport fra Københavns Universitet, at naturen er blevet en større del af danskernes hverdag.
Dansk Vandrelaug får Flere med i fællesskabet
Med millioner fra Nordea-fonden sætter Dansk Vandrelaug (DVL) gang i et nyt landsdækkende initiativ, hvor to nye vandre-koncepter skal åbne naturen og vandrefællesskabet for endnu flere.
En usædvanlig vandring fra Viborg til Rom
Dorthe Carlsen har vandret cirka 3.500 km gennem Europa i etaper over en periode på 5 år. Fra Domkirkepladsen i Viborg til Peterspladsen i Rom. Hvordan idéen opstod, og hvilke oplevelser og erfaringer hun fik undervejs, fortæller hun her.
Find materialer om vandring og vandreture via biblioteket
Du kan låne bøger - fysiske, lydbøger og e-bøger, artikler, dvd'er m.m. via dit bibliotek.
Hold på varmen og kom afsted
November og december er et par rå måneder, som vi har tendens til at nyde med søde sager og fed mad i familie og venners selskab. Men den dårlige samvittighed følger med, når vi spiser alt for godt, alt for meget og alt for længe.
Vandrernes Dag på den smukkeste efterårsdag
Når Dansk Vandrelaugs 20 afdelinger går sammen om at fejre den årlige Vandrernes Dag, kommer der virkelig gang i Danmark. Således også den 27. september, hvor vi tilmed var begunstiget af pragtfuldt vandrevejr med høj sol i hele landet.
Vil du sidde godt på turen?
Selvfølgelig vandrer vi for at vandre, men pauser skal der til. Hører du til dem der godt vil sidde et stykke tid for at høre eller se fugle, sommerfugle eller andre dyr, nyde en kop kaffe, vente på det perfekte billede eller blot slappe af, er det måske attraktivt med noget lidt bedre end et siddeunderlag til pausen.
Kom i bevægelse under Danmarks Motionsuge i uge 41
Fra den 6.-12. oktober kan du gratis prøve en ny idræt og komme i bevægelse under Danmarks Motionsuge.
Munk
Munken er med sin sorte (han) eller brune (hun) kalot en af vores lettest genkendelige sangfugle.
Motion i naturen langt det bedste
Når du går i grønne omgivelser får du bedre humør, lavere stressniveau og bedre hjerterytme end hvis træningen foregår i byen eller inden døre. Det viser ny forskning fra Københavns Universitet.
