Gå dig til en skarp hjerne
Gang har betydning for mere end vores muskler og kredsløb, det styrker også hukommelse og indlæringsevne. Det er især god hjernegymnastik at gå nye ruter, du ikke kender i forvejen.
Gang har betydning for mere end vores muskler og kredsløb, det styrker også hukommelse og indlæringsevne. Det er især god hjernegymnastik at gå nye ruter, du ikke kender i forvejen.
Grethe Aagaard er ny i DVL's styrelse. Hun var i forvejen involveret i en række udvalg og arbejdsgrupper i Dansk Vandrelaug. Og så kan hun planlægge store arrangementer.
I Dansk Vandrelaug er vi ca. 675 frivillige. Langt de fleste er turledere, men der er også mange andre opgaver, du kan engagere dig i som frivillig. Foreningen giver rig mulighed for, at du kan udnytte de kompetencer, du har i forvejen. Eller du kan udvikle nye, hvis du har (mere…)
Vandreguiden er let læst og godt illustreret med adskillige billeder og kort samt et meget detaljeret separat kort og tager læseren til Nationalpark Mols Bjerge.
Har man lyst til at gå ture i Nordøstsjælland og er man interesseret i historie og arkæologi, skal man endelig tage denne lille turguide (160 g) med i jakkelommen.
Tag til Vestskoven på Københavns vestegn og oplev varieret natur, efterhånden som du vandrer igennem tæt skov, over åbne sletter, forbi idylliske lavtliggende søer og slutter af højt til vejrs på den fantastiske menneskeskabte høj Herstedhøje.
Endelig kan vi mødes til de fælles vandreture sammen med vores DVL-venner og bekendte igen. Fra den 1. marts har myndighederne hævet forsamlingsforbuddet til 25, og dermed er der igen gang i Dansk Vandrelaug.
At gå, umiddelbart en simpel disciplin, men når skaderne sætter ind, kan det gøre hvert skridt smertefuldt. Janne Dehns kursus ”Brug din krop rigtigt, når du vandrer” har hjulpet mange, heriblandt Dansk Vandrelaugs medlemmer, til en bedre og sundere vandrestil.
DVL's vandreprojekt På toppen – med Dansk Vandrelaug fik en formidabel start med topmødet ved Ejer Bavnehøj den 19. januar. Omkring 250 vandrere mødte topmotiveret frem til den officielle åbning i et pragtfuldt vejr.
Ægteparret Jette og Svend-Erik Hansen har fundet en fælles interesse i vandring. Siden de blev medlemmer i Dansk Vandrelaugs Viborg afdeling har de været med på samtlige ture, og de er vilde med den nye fælles hobby.