Der er er ingen tvivl om, at det er sundt for kroppen at gå. Det er det, vi er bygget til. Men det er faktisk ikke ligegyldigt, hvordan du går. Her får du gode råd til at gå optimalt – og der er flere fordele at hente.
I efteråret støder de, der vandrer i naturen, på masser af forskellige paddehatte. De ses på jorden, på træstammer og på døde grene og stubbe.
Inger Carstensen og Elly West arbejder stadig sammen, selvom de er gået på pension. Nu arrangerer de ture i Esbjerg-afdelingen. Planlægning og lyst er nøgleordene, når de to turledere går i gang.
Den 18. maj fyldte Dansk Vandrelaug 90 år, derfor tager vi her endnu en tur tilbage i tiden og kigger på, hvad vi skrev om og havde fokus på for 50 år siden.
Med en 90 år lang eksistens som forening dukker der selvsagt nogle gode vandrehistorier op fra tid til anden. Her kan du komme med på tur i 30'erne, hvor ungdommen gik ud om søndagen, og Hitler blev kaldt Petersen af danskere i Tyskland.
Havtorn er en løvfældende busk, der er delt i hanner og hunner. Den sætter nogle ekstraordinært sunde men sure bær, formår at gøde sig selv og går fra busk til helt krat. Bliv klogere på den dekorative og stikkende busk her.
Kirstens fem børnebørn har været med hende ude at vandre, siden de kunne gå. Det har lært dem om naturen, at de kan gå længere, end de tror, og at kryb og insekter måske ikke er så farlige endda.
Den 18. maj fyldte Dansk Vandrelaug 90 år, derfor tager vi her endnu en tur tilbage i tiden og kigger på, hvad vi skrev om og havde fokus på for 50 år siden.
Lindetræerne står flot og velduftende i blomst i juli og august. Det er grunden til, at netop linden skal fremhæves, når vi ser nærmere på den natur, vi møder på vejen.
Her er fire ting, du med fordel kan lægge i rygsækken, når du bevæger dig ud på vandretur.
