Nyheder

Kom med til årets natur-folkefest

Dansk Vandrelaug er naturligvis også til stede, når Naturmødet i Hirtshals er epicenter for dansk naturdebat og naturoplevelse fra torsdag til lørdag i denne uge. Ses vi?

Et helt naturligt liv. Foto Naturmødet

Danske fodaftryk på vandring i Europa

Formanden for Københavns Afdeling, Lis Nielsen, er en ægte ildsjæl, når det kommer til foreningsarbejde, der skal varetage vandrernes interesser. Hendes engagement har gjort en forskel langt ud over de danske grænser.

Lis Nielsen holder tale ved åbningen af LQT Menalon Trail i Grækenland 2015

Gå dig til nye venskaber

Vi ved, det er sundt at vandre for både krop og sind. Men faktisk kan det at vandre også være godt socialt. Måske især hvis man vælger at bytte charterferien ud med en vandreferie.

Vandring i Trehøje i Mols Bjerge. Godt for krop og sind. Foto: Helle Mortensen

Sådan vælger du de rigtige vandrestøvler

Det er praktisk talt umuligt at snakke om det perfekte par vandrestøvler – det afhænger simpelthen af de fødder, støvlerne sidder på. Alligevel er der et par retningslinjer, som kan være rare at have med sig, inden støvlejagten sætter ind.

Der er ikke noget værre end vabler på vandreturen. Derfor er det ekstra vigtigt at vælge de rigtige vandrestøvler. Foto: Roberto Zampino, Scarpa

Sådan vælger du den rigtige vandrerygsæk

Godt udstyr giver bedre oplevelser. Men noget udstyr er vigtigere end andet, når det handler om at få det bedste ud af vandreturen. Rygsækken er helt essentiel, fordi den ikke kun skal transportere dine ting, men også sidde godt på din ryg.

En dagtursrygsæk er uundværlig for enhver, der færdes på vandrestierne. Mange af modellerne findes også i en kvindespecifik udgave. Foto: Osprey

Tag et skridt væk fra livsstilssygdomme

Du tænker måske ikke over det, når du tager vandrestøvlerne på og sætter den ene fod foran den anden, men hvert skridt kan – ud over at tage dig på eventyr – sænke risikoen for en række livsstilssygdomme.

Vandretur ved Agersø. Foto Marianne Nielsen